Le stress
Aujourd'hui je te parle de STRESS !!  Je te partage mes conseils pour le combattre. Quels sont les tiens ?
La chance
"Oh ! La chance qu'il a lui !" "De toute façon... il n'y a qu'à moi que ça arrive ce genre de trucs..." Si vous vous êtes déjà dit ce type de phrases... cet épisode est pour vous ! Je vous y parle du locus de contrôle !

Fixer le prix et payer le prix
Fixer le prix... et payer le prix... De quoi s'agit-il ? Je vous en dis plus dans cet article sur cette notion qui me semble capitale lorsque vous vous fixez un objectif ! On s'en reparle très bientôt ?
Lâche ta banane
Non il ne s'agit pas d'un article culinaire !! Nous allons bien parler ici de préparation mentale !!

Vas-tu réussir ou as-tu envie de réussir ?
Vaste question que cette notion de "réussite" ! Dans cet article, nous analysons la différence principale entre la réussite et l'envie de réussite. Je vous donne aussi quelques pistes de préparation mentale !
Ce que j’aurais aimé savoir plus tôt
Qu'est-ce que j'aurais aimé savoir plus tôt ? Et vous ? Qu'est-ce que vous auriez aimé savoir plus tôt ? Vaste question ! C'est en tout cas la question que me posait un journaliste à la fin d'une interview, il y a quelques temps ! Je vous laisse découvrir dans cet article ma réponse !

La biophilie
Aimer la Nature, Aimer le vivant. La Nature nous fait du bien, c'est prouvé : baisse du stress, hausse des défenses immunitaire. Je vous partage mon avis dans l'épisode du jour mon rapport à la Nature et en quoi, l'été, peut-être une belle période pour se rapprocher de Mère Nature !
Sois humble face à l’échec !
Quelle drôle d'idée !! On parle régulièrement de l'importance de faire preuve d'humilité dans la victoire ! De ne pas trop fanfaronner, ne pas trop la ramener après un succès ! Qu'en est-il lors d'un échec ? Pourquoi peut-il être intéressant de savoir faire preuve d'humilité dans l'échec ?

Pourquoi je fais de la préparation mentale ?
J’ai arrêté un jour d’être enseignant en école d’ingénieurs pour devenir préparateur mental. De nombreuses raisons font que je suis très content de faire ce métier de préparateur mental et que je m’épanouis pleinement dans mon activité professionnelle. Je tenais à vous partager tout cela aujourd’hui. Ceci me permet d’évoquer le thème de la clarté, un élément indispensable pour s’épanouir dans ce que l’on fait.
La préparation mentale de l'entrepreneur(e)
J'anime régulièrement des séminaires destinés à des entrepreneurs qui souhaitent avoir des outils en préparation mentale ! Je vous partage des similitudes et différences entre la PM du sportif et celle de l'entrepreneur.e. Qu'en pensez-vous ?

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