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L'entrepreneur est-il un sportif comme un autre ? En recherche de performance dans un environnement concurrentiel, en quoi l'entrepreneur (et de manière plus générale, l'entreprenant) peut utiliser la préparation mentale ? Raphaël Homat, préparateur mental, nous donne son point de vue.

Quelle est la place de nos perceptions internes dans nos comportements ? Que l'on soit entrepreneur ou sportif, il est essentiel de se poser la question ! Dans cet article et cette vidéo, Raphaël HOMAT vous propose d'alimenter votre réflexion et peut-être de passer à l'action ! ;)

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Le stress est une maladie contemporaine qui se porte de mieux en mieux ! Elle a de beaux jours devant elle. Bien entendu, ce phénomène naturel existe depuis la nuit des temps ! Et heureusement ! Le stress a sauvé pas mal de nos ancêtres. A l’époque, il permettait de mobiliser sur un temps court toutes nos ressources pour rester en vie ! Il y avait un enjeu… vital ! Aujourd’hui, nos conditions de vie sont nettement plus confortables. Il ne nous arrive pas souvent de courir derrière...

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Un salarié sur deux est stressé lorsqu'il est sur son lieu de travail. C'est ce que nous apprend une étude de la Gegos sur le "climat social dans l'entreprise".

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Pourquoi commencer ce blog par un article sur la fixation d'objectifs ? En effet, il est facile de se fixer des objectifs peuvent se dire certains. Dans le monde du sport compétitif, l'objectif est de gagner, penseront d'autres personnes et je ne leur donnerai pas tort.