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Interview de Matthieu PECRIAUX, préparateur mental qui s'est formé avec Mental 2 Pros vous livre son avis sur la formation de Raphaël HOMAT

Lorsque l'on parle de préparation mentale, il est essentiel de garder à l'esprit que le mental, le corps et les émotions interagissent ensemble. Raphaël Pouille membre du Réseau Mental 2 Pros nous apporte son éclairage.

La nutrition et la préparation mentale sont deux leviers de la performance sportive. Dans un article invité, Séverine Durin, diététicienne auprès de nombreux triathlètes nous pésente sa vision des choses.

David, triathlète amateur à fait sa préparation mentale de son triathlon en prenant le programme Boostez vos performances en 60 jours ! Découvrez son témoignage et profitez pour quelques jours d'une remise sur ce même programme ! ;)